青岛市教育局：给高三考生的7个应考建议

高考即将来临，6月4日，青岛市教育局在微信平台上发布一篇《给高三考生的7个应考建议》的推文，助力考生平稳心态，从容应考。

建议1

当考前学不进去时:暂时放空

大脑在告诉你，TA想静静。移步户外慢跑一会、来一首舒缓的音乐、做做家务或者找个安静舒适的空间发发呆、嗅嗅花香……你将在随后的时段里收获更好的注意力、记忆力和思考能力。

建议2

当考前遭遇失眠时:“睡”其自然

别担心，高考的考查范围不包括睡眠质量。顺其自然休息、尽心尽力应考。年轻的身体，就算偶尔熬个夜，也绝不会影响你在第二天的考场上乘风破浪、披荆斩棘。

建议3

当你感到紧张时:紧张有理

适度紧张是考试的好伴侣、是好成绩的催化剂。如果你拥有它，请一定给它一个大熊抱。面对高考，没有人是做好完美准备的，你自然也不必。

建议4

当你在考场上啃不下难题时:既往不恋

好的感情不是一个人的独角戏，别守着一颗不会开花的树，也别恋着一道不会做的题。硬控有时效，既然求而不得，不妨勇敢跳过。

建议5

当你感觉某场考试没有发挥好时:全心向前

请把高考当做完成一幅画作，关注全局，作品才会更精彩。带上希望，重新出发吧，乾坤未定，你我皆是黑马。

建议6

当听到别人考后对答案时:落子无悔

对答案？DUCK不必！喟然太息或激动不已，都对你无益。假装选择性失聪吧，不要让别人的声音干扰自己的判断，你的耳朵只用来听鸟鸣、风过和心中的歌。

建议7

当担心高考成绩时:人生一战/站

人生的容错率远比考试高得多。高考是人生一“战”，却也只是人生一“站”。请与长久以来步履不停的自己击个掌吧，我们敢闯敢试，就已经是一件很酷的事了。将来回头看，你会笑着说：高考啊，也没什么了不起。