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莱西市实验学校教师心理健康讲座:调适心态 享受美好生活

2018-10-29 15:05 来源:青报教育在线

青报教育在线讯iqdedu.com  为进一步提升学校教师心理素质,丰富职工的心理健康教育知识,提高教师心理自我调适能力,帮助教师获得职业幸福感,2018年10月25日下午,莱西市实验学校邀请山东省轻工工程学校、国家二级心理咨询师徐春华老师主讲了教师心理健康专题讲座。

调适心态,享受美好生活——莱西市实验学校举行教师心理健康讲座

讲座上,徐春华老师分别从当前教师心理健康状况、心理健康的概念、压力测试、影响心理健康的因素及调适等方面,以看图片、讲案例、互动交流等多种方式教老师们如何保持乐观的心态,如何提升自我,享受教师的幸福人生。讲座内容贴近教师的生活,案例生动形象、问题发人深省、深入浅出,唤醒了教师心理健康自我教育的主观意识。不仅提高了教师们对心理健康的认识,还使老师们掌握了在繁忙的学习、工作、生活中基本的心理调试方法。

调适心态,享受美好生活——莱西市实验学校举行教师心理健康讲座

调适心态,享受美好生活——莱西市实验学校举行教师心理健康讲座

调适心态,享受美好生活——莱西市实验学校举行教师心理健康讲座

讲座现场气氛热烈,老师们认真聆听并踊跃提问,讲座后部分老师表示,徐老师讲课活泼生动,观点新颖,令人深受启发,并且传授的方法也非常具有可操作性,很容易在实际心理健康教育中使用。这次讲座,对提高学校教职工的心理健康水平,建设和谐的教学环境将发挥积极的促进作用。

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