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青报教育在线讯 儿童肥胖和近视是影响孩子健康成长的两大“杀手”,如何避免学生在寒假期间因营养过剩和上网、看电视用眼过度,导致体重增加及加深视力近视程度?智荣城阳校区给同学们布置了一份特殊的寒假作业——体育锻炼。
按照学校统一部署,学生们在寒假中要坚持规律生活,晚上9时上床睡觉,第二天早晨起床最迟时间不可超过早上7时,把寒假作业分解到每一天,并且确保每天至少一小时体育锻炼时间。要求家长严格控制孩子上网和看电视时间,这样既能保证同学们保质保量完成寒假作业,又能有效避免因营养过剩导致肥胖,以及因娱乐用眼过度影响视力。
如何确保同学们按照学校要求高质量完成这份特殊的寒假作业呢?智荣城阳校区的中小学班主任们充分利用各家长群所在班级家长们充分互动,每天监控,家长们上传的孩子体育锻炼和完成寒假作业进展情况,取得了很好的效果。
再过一周多的时间就要开学了,学校各班主任任们,又通过家长群督促孩子在学习上查漏补缺,在作息时间上恢复上学时的“时间表,以便适用正常上课时的“生物钟”,以饱满的精神状态迎接新学期。