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青报教育在线讯 “这里的每一个角落都很舒服，有可以休息的亭子、欣赏的美景、有古代的文物、有各种先进的武器……”5月25日下午，西海岸新区第二实验小学6年级4班团体沙盘游戏活动正在学校心理健康发展中心团体沙盘室举行，学生从沙具架上选择自己最有感觉的沙具，在沙盘任意位置上摆放。据悉，西海岸二实小基于“5.25心理健康日”，针对不同年级特点开展了为期一个月的心理健康活动，而六年级开展的正是团体沙盘游戏活动。
心理沙盘游戏助放松
“团体沙盘就像人内心世界的镜像，通过沙盘活动可以走进人们的内心世界。同学们在自由摆放沙具的过程中尽情释放自己、表达自己，感受沙盘游戏带来的心灵放松。”西海岸新区第二实验小学负责心理健康教育的孙德香主任向记者介绍了开展团体沙盘游戏的意义。
活动在“放松心情”的热身活动中拉开序幕，9个小组45位同学随着心理老师孙兆艳温润的引导语，把坐姿调整到最舒服的状态，并在舒缓的音乐中闭上眼睛，放松身心。“想象一下，你此刻躺在海边的沙滩上，此时此刻，你的脑海中出现了什么？什么最能代表你自己……”同学们沉浸在柔和、舒缓、安静的氛围中尽情地舒展身心。
几分钟的放松后，孙兆艳老师向同学们介绍了沙盘以及上万件沙具，并详细说明了团体沙盘的游戏规则。在老师的带领下，同学们先是细细体味触摸沙子的感受，随后根据自己的喜好挑选沙具，按照顺序摆放结束后一一分享自己摆放每个沙具的想法和感受。经过5轮摆放后，每个小组共同创作了一件沙游作品。作品完成后，同学们再次进行交流。王同学拿了一台坦克放在沙盘里，他说自己想到了电影《长津湖》里志愿军武器匮乏，再联想到如今中国的强大，感到很骄傲，并希望世界和平，少一次战争。刘同学则选择把太阳伞摆在沙盘上：“我从未感觉如此放松，就像自己在沙滩躺着晒太阳，身临其境，希望有机会再体验一回。”
除了六年级的沙盘活动，学校还针对各个年级特点分别开展了不同的心理健康活动，一年级是“人人争做微笑小天使”，二年级开展“人人争做护蛋行动小天使”活动，三、四年级绘制“我家的家庭优势树”，五年级同学则开展了“让梦想起航”的活动。
小学生心理健康问题不容忽视
其实，此次心理健康活动只是西海岸二实小开展心理健康教育的一个缩影。面对96个班级、4000多名孩子，校长孙刚始终把学生的心理健康问题放在学校教育的第一位：“目前初、高中学校较为关注学生心理健康，其实低年级学生心理健康教育问题同样值得关注，心理健康教育应该从娃娃抓起。”
因此，2021年12月，学校把原来的餐厅改造成300平方米的专业心理健康发展中心，包括团体心理辅导室、小禾心语室、心理放松室、智慧家长室、团体沙盘室等多个房间，并配备2位专职心理老师，6位兼职心理老师。记者看到，心理健康发展中心档案橱里整齐摆放着96个班级的学生心理档案以及30余位需要“特殊关注”的学生档案。
不仅如此，学校还以日常课程和班队会为基础，以多样心理健康活动为抓手，以特殊节点为契机开展心理健康教育。例如，在疫情返校后，学校以“我们复课啦！”为主题，编写了复课心理调查问卷，了解孩子们在家学习的感受和重返校园的心情，围绕学生复学之后可能产生的身心反应，从学习适应、人际交往和情绪调节等方面分享了调整情绪的小策略，并让学生以绘画或文字的形式写下感受与心得，老师针对每个同学的需求与感受开展心理团体辅导或个体辅导，为学生更好的适应学校生活做好准备。
孙刚校长表示，低年级孩子心理健康需要引起家庭和学校的重视，家长不能把不良情绪传递给孩子，要引导好学生养成良好生活学习规律，一旦发现问题，要及时与老师沟通交流，老师及时引导、谈话，做好心理疏导，实现家校共育，助力每一个孩子健康成长，幸福所有家庭。
青报教育在线 高艺璇